오늘의 신문 기사 _ 명상이 유방암 환자의 통증을 경감시킨다. _ 2016년 9월 3일

아래에서는 오늘 2016년 9월 3일자에 생산된 덴마크 신문 기사 중 하나를 번역했습니다.

오후스 대학병원과 오후스 대학에서 유방함 치료 후 통증에 명상을 근간으로 하는 심리학적 요법이 효과를 발휘하는지를 연구했나 봅니다. 

덴마크어를 배우다 보면 많은 현실에서 사용되는 많은 어휘가 영어, 독일어, 프랑스어에서 수입된 것을 볼 수 있습니다. 덴마크어로 명상이 영어에서 차용한 'mindfulness'인 것은 덴마크어가 영어를 차용한 예가 되겠네요. 영어와 철자는 같아도 발음과 강세가 다른 경우가 많으니 참고 하세요.

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Mindfulness kan mindske smerter hos brystkræftpatienter

[기사 제목] 명상(mindfulness)이 유방암 환자의 통증을 경감시킨다.

Mange kvinder oplever fysiske eftervirkninger af deres behandling for brystkræft, for eksempel smerter. 

Selv længe efter behandlingen er afsluttet.

많은 여성들이 유방암 치료의 결과로 통증 같은 육체적인 후유증을 경험한다. 치료가 끝난 지 오랜 시간이 지난 후에도.

Psykologisk behandling kan mindske smerterne og øge livskvaliteten for patienter behandlet for brystkræft, viser et nyt forskningsprojekt fra Aarhus. Resultaterne viser, at cirka hver femte kvinde oplever smerter næsten dagligt eller flere gange dagligt.

심리학적인 치료가 통증을 경감시킬 수 있고 유방암 치료를 받은 환자들의 삶의 질을 높일 수 있다는 사실을 오후스(대학)의 새로운 연구 프로젝트가 밝혀주었다. 결과 보고서는 (먼저) '(유방암 치료 후) 약 20%의 여성이 거의 매일 또는 매일 여러 번의 통증으로 고통받는다.'는 사실을 보여 준다.   

I undersøgelsen blev 129 kvinder, som oplevede moderate til svære smerter efter deres brystkræftbehandling, tilbudt at deltage i et otte ugers forløb med kognitiv terapi baseret på mindfulness. Resultaterne viser, at 

kvinderne oplevede færre smerter, havde højere livskvalitet og brugte mindre smertestillende medicin end kontrolgruppen i op til seks måneder efter at have deltaget i programmet.

실제 실험에는 유방암 치료 후 중등 또는 심한 통증으로 고통받는 129명의 여성이 8주간의 명상에 근거한 인지치료 과정에 참여하였다. 연구 결과는 실험에 참여한 여성들이 실험에 참가한 뒤 6개월이 지날 때 까지 대조군에 비해 적은 통증을 가졌고, 더 높은 삶의 질을 가졌으며 더 적은 양의 진통제를 사용하였음을 보여 주었다.   

Cirka 4800 kvinder i Danmark rammes hvert år af brystkræft, der er den mest hyppige kræftform blandt kvinder. Behandlingen er forbedret de senere år, og i dag overlever 85 procent af de kvinder, som bliver diagnosticeret med brystkræft, skriver Aarhus Universitetshospital og Aarhus Universitet i en pressemeddelelse.

'매년 약 4,800명의 덴마크 여성이 유방암에 걸린다. 유방암은 여성에게 가장 빈발하는 암이다. (유방암) 치료법은 최근 수년간 진보하였고, 이제는 유방암으로 진단받은 여성 중 85%가 생존한다.'고 오후스 대학병원과 오후스 대학이 언론 보도자료를 통해 발표하였다.